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香菇肉丝面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:29:11  阅读:6701 来源:本站原创作者:责任编辑NO。杜一帆

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

面条两人份香菇六朵相克食物
猪肉20克相克食物青菜25克相克食物
一颗相克食物适量
适量一勺相克食物
辣椒油适量香油一勺

香菇肉丝面的做法

  • 1.把所以食材洗净备好

  • 2.肉切成丝香菇切片葱切碎

  • 3.锅里放油先把肉炒熟

  • 4.再把香菇放进去!加适量盐

  • 5.等香菇变色就加清水,两人份的水大火烧开

  • 6.水开后加入面条两人份的

  • 7.等面条熟透后加青菜

  • 8.青菜变软后立刻关火洒葱花醋和香油

  • 9.美味的香菇面就做好了!老公不吃辣椒所以锅里没有放辣椒!我的直接放在碗里了!

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