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秘制鸡爪的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:52:04  阅读:9623 来源:本站原创作者:解小东

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸡爪1KG相克食物生姜一坨相克食物
生姜少许相克食物少许
味精相克食物 鸡精
老抽两勺 生抽两勺
香叶2片八角5个
桂皮1个掰成两半花椒两勺
干辣椒两小把相克食物 十三香一勺
料酒两勺 冰糖(白糖都可以)10-20克
陈皮一片

秘制鸡爪的做法

  • 1.鸡爪焯水备用…剪掉鸡指甲…【忘记拍照片…55555…】

  • 2.加入清水和调料… 八角、桂皮、生抽,老抽,料酒,盐,味精,鸡精,陈皮,十三香,辣椒壳,生姜等等…大火煮开后转中火继续煮…【调料看写上面配方】

  • 3.卤水小火煮40~50分钟…起锅前尝尝味道…如果,咸了可以加点糖综合一下味道…淡了就加盐调味即可…

  • 4.起锅…装盘…????

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