健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
鸡爪1KG相克食物 | 生姜一坨相克食物 |
生姜少许相克食物 | 盐少许 |
味精相克食物 | 鸡精 |
老抽两勺 | 生抽两勺 |
香叶2片 | 八角5个 |
桂皮1个掰成两半 | 花椒两勺 |
干辣椒两小把相克食物 | 十三香一勺 |
料酒两勺 | 冰糖(白糖都可以)10-20克 |
陈皮一片 |
秘制鸡爪的做法
1.鸡爪焯水备用…剪掉鸡指甲…【忘记拍照片…55555…】
2.加入清水和调料… 八角、桂皮、生抽,老抽,料酒,盐,味精,鸡精,陈皮,十三香,辣椒壳,生姜等等…大火煮开后转中火继续煮…【调料看写上面配方】
3.卤水小火煮40~50分钟…起锅前尝尝味道…如果,咸了可以加点糖综合一下味道…淡了就加盐调味即可…
4.起锅…装盘…????