您当前的位置：生活大视野资讯正文

火鸡肉烤串的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 04:50:46 阅读：7359 来源：本站原创作者：翁红

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

火鸡胸肉200克	青色菜椒150克
圣女果150克相克食物	洋葱150克相克食物
胡椒粉适量	盐适量
白葡萄酒20毫升	姜粉适量
百里香(干)适量

火鸡肉烤串的做法

1. 火鸡胸肉洗净，滤干水，并用厨房餐巾纸控干水分；
2.切成1.5厘米左右厚的肉块；
3.加入盐、胡椒粉、姜粉、白葡萄酒和百里香粉腌制2个小时；
4.菜椒、洋葱切成2厘米见方的小块，圣女果洗净；
5.用竹签将所有食材随意串起，每串表面撒上盐和胡椒粉；
6.表面刷上一层食用油，送进200度的烤箱；
7.15分钟后，烤串就好啦；
8.等不及啦，先吃一串吧……

上一篇：西芹炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

下一篇：秘制红烧肉的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

最新资讯