玉米面菜饼子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

雪里蕻：消食积、解毒、消肿
豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米面菜饼子的做法

• 1.所有食材备好

• 2.雪里蕻和玉米面和成团

• 3.用铁饼铛或电饼铛都行。盖上盖子烙半小时中途点三次水

• 4.盖上盖焖，小火。

• 5.出来了很香地部焦黄咯吱。