您当前的位置：生活大视野资讯正文

黄秋葵炒蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:01:38 阅读：7761 来源：本站原创作者：撒贝宁

健康功效

黄秋葵：调经、通乳、利咽
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

黄秋葵适量	鸡蛋1个相克食物
油适量	盐适量

黄秋葵炒蛋的做法

1.备料
2.黄秋葵洗净切好
3.鸡蛋打入碗加盐加5ml水搅拌均匀
4.锅入油蛋放入煎
5.鸡蛋炒熟装盘备用
6.锅入油烧热中火，黄秋葵放入锅翻炒
7.加盐一起翻炒
8.鸡蛋加入跟黄秋葵一起翻炒至鸡蛋均匀后出锅
9.黄秋葵炒鸡蛋好了

上一篇：香菇菜心的做法和食材用料及健康功效

下一篇：茶香白切五花肉的做法和食材用料及健康

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

最新资讯