健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉 | 鸡蛋相克食物 |
韭苔 | 油 |
盐 |
韭苔鸡蛋薄煎饼的做法
1.韭苔洗净去花朵,切成细末。
2.将面粉、韭苔、鸡蛋放在盆中。
3.加入适量盐、水和成可流动的面糊。
4.平底锅刷少量油,倒入一部分面糊,转动锅子,使其均匀分布。
5.当底部起黄壳时,翻面再烙。
6.烙好出锅,切成块状即可。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
面粉 | 鸡蛋相克食物 |
韭苔 | 油 |
盐 |
1.韭苔洗净去花朵,切成细末。
2.将面粉、韭苔、鸡蛋放在盆中。
3.加入适量盐、水和成可流动的面糊。
4.平底锅刷少量油,倒入一部分面糊,转动锅子,使其均匀分布。
5.当底部起黄壳时,翻面再烙。
6.烙好出锅,切成块状即可。
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