培根大虾披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

培根大虾披萨的做法

• 1.先将牛奶、糖、盐、玉米油放入面包桶，再放入面粉、最后下酵母，用硅胶铲拌匀

• 2.启动和面程序，将面团搅拌至扩展状态

• 3.将面团放回面包机发酵至2.5倍大

• 4.拿出面团排气揉圆，盖上保鲜膜松弛15分钟

• 5.等待面团松弛期间可以做以下工作：青、红、黄椒切小丁

• 6.准备大海虾

• 7.去头去壳留尾巴，厨房纸吸干大虾的水份，用方子份量外适量的盐、胡椒粉、食油腌10分钟

• 8.培根切碎

• 9.将面团擀成8寸、边缘稍厚一些的披萨皮，放入刷油的披萨盘上，用叉在披萨皮上叉满小孔

• 10.勺入披萨酱抹平，边缘lcm处留白

• 11.撒上马苏里拉芝士碎

• 12.均匀的撒上培根

• 13.放上青红黄椒

• 14.下马苏里拉芝士碎

• 15.放上大虾

• 16.再在大虾上撒一层马苏里拉芝士碎

• 17.送进已预热的烤箱200度烤20分钟（时间温度仅供参考）

• 18.出炉后的成品美美的，培根大虾披萨完成了

• 19.切件享用