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红烧白萝卜牛肉块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:28:08 阅读：8998 来源：本站原创作者：叶璇

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
白萝卜：消食积、化痰、宽中
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

牛肉200克相克食物	白萝卜200克相克食物
桂皮	香叶
八角	葱相克食物
花椒	醋相克食物
红烧酱油

红烧白萝卜牛肉块的做法

1.牛肉切块，泡水。白萝卜切块
2.准备辅料
3.油热放姜葱桂皮八角花椒，爆香后放牛肉和香叶，翻几下后滴几滴醋和料酒，再翻炒，随后放红烧酱油，待上色后，放热水大火烧开，再放白萝卜慢火炖，直到收汁装盘，撒小葱即可

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