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干煎红杉鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:39:01 阅读：4111 来源：本站原创作者：郝蕾

食材用料

红杉鱼400克	姜丝适量
葱适量相克食物	红辣椒二个
生抽适量

干煎红杉鱼的做法

1.红杉鱼洗干净切段，姜、葱、红辣椒切丝
2.起锅放油中文放红杉鱼，慢火煎
3.煎二十分钟左右，红杉鱼二边金黄色，淋上生抽放姜丝、葱丝、辣椒丝，关火装盘

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