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冬瓜虾皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 02:05:31 阅读：3579 来源：本站原创作者：蒋小涵

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

冬瓜少许相克食物	虾皮少许相克食物
油盐少许	葱少许相克食物
枸杞少许相克食物	糖少许相克食物

冬瓜虾皮的做法

1.冬瓜准备
2.虾皮，葱花准备
3.枸杞泡发
4.用挖球器挖出冬瓜球洗净
5.焯盐水，
6.煮熟
7.捞出摆盘
8.冷油煸炒葱花出香味
9.加入虾皮
10.加入枸杞
11.加生抽，糖，一点开水，烧开
12.淋在冬瓜球上
13.装盘

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