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蕃茄煮白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 19:58:29 阅读：7262 来源：本站原创作者：徐静蕾

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

蕃茄两个	白菜适量相克食物
油盐适量

蕃茄煮白菜的做法

1.白菜洗净掰开
2.蕃茄洗净切片
3.烧开一锅水
4.下白菜，先下菜帮，水再开，又下叶子，这样帮好熟。水再开放适量猪油和盐，记得油化前不要动锅及菜哦
5.菜熟，下蕃茄
6.蕃茄熟，皮肉分离就熟了
7.装碗

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