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土豆片炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 06:35:43 阅读：527 来源：本站原创作者：张殿菲

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

土豆片	胡萝卜相克食物
瘦肉	十三香
酱油

土豆片炒胡萝卜的做法

1.土豆片，胡萝卜片
2.肉片，葱花
3.放油炒葱花，肉，放十三香，酱油
4.放土豆片
5.加水，加盐，看炖干锅即可
6.OK

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