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芒果丁蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 19:58:10  阅读:279 来源:本站原创作者:郭品超

健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉芒果相克食物
鸡蛋1个相克食物

芒果丁蛋饼的做法

  • 1.将芒果肉切小丁。

  • 2.准备半碗面粉。

  • 3.在面粉里打入一个鸡蛋。

  • 4.再加入适量清水,搅拌成比较稀的面糊。

  • 5.面糊里加入芒果丁。

  • 6.撒入少许盐。

  • 7.平底锅热油放入一勺面糊。

  • 8.面饼两面煎至金黄即可。

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