健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料大米马克杯一杯到一杯半相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜藕猪肉相克食物面粉鸡蛋相克食物生姜相克食物香葱...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水虾：补肾壮阳、托毒、护肝番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料菠萝半个相克...
发布时间：2017-10-29 12:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大骨头适量 酸菜半袋 葱段适量姜两片相克食物大枣一个相克食物桂皮一小块八...
发布时间：2017-10-29 12:14
健康功效 河蟹：改善血液循环、促进生长、发育、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 面条1人份洋...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药300克相克食物 梅酱1汤匙冰镇山药的做法1.将山药去皮洗净切成薄片。2.取一圆盘放上...
发布时间：2017-10-29 12:08
食材用料 洋葱切丝1个小 水少许 秀珍菇切丝300g 鲜香菇切丝5朵 素蚝油一大匙糖少许相克食物 盐适量酱烧鲜菇的做法1.将切丝的菇类...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司2片鸡蛋2个相克食物 花生酱适量 炼乳适量厚多士的做法1.吐司切掉四边2....
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡腿一只相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪绞肉600克荸荠8颗相...
发布时间：2017-10-29 12:05
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物糯米粉适量糖适量相克食物芝麻适量相克食物香糯南瓜饼的做法...
发布时间：2017-10-29 12:05
食材用料 鸡腿肉半斤 面饼两个 盐适量油适量 亚麻籽粉适量鸡肉面的做法1.鸡腿肉加入盐油葱花蒜头姜爆炒盛到盘子里备用2.锅里倒入...
发布时间：2017-10-29 12:05
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 大肉350克大葱500克相克食物姜1块相...
发布时间：2017-10-29 12:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料 秋葵300克胡萝卜30克相克食物 生抽少许芥末少许...
发布时间：2017-10-29 12:01
食材用料 臭菜根300g 卤豆干150g葱1棵相克食物蒜1粒相克食物香菜1棵相克食物 生抽适量醋适量相克食物砂糖适量相克食物 辣椒油适...
发布时间：2017-10-29 12:01
健康功效 松花蛋：活血化瘀食材用料松花蛋4个相克食物葱50g相克食物姜30g相克食物醋10ml相克食物 盐5g香油3ml凉拌松花蛋 简易菜...
发布时间：2017-10-29 12:00
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅500芦笋3个...
发布时间：2017-10-29 11:58
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料豆角6条相克食物鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-29 11:56
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料莲子莲子十个左右相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:56
