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糖炒核桃仁的做法和食材用料及健功效

食材用料 核桃仁500克 玉米油少许白砂糖250克相克食物淀粉适量糖炒核桃仁的做法1.核桃去壳取仁2.将核桃仁已经,小火炒脆,不需要...

发布时间:2017-10-30 13:53

水果果冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃一个相克食物 火龙果皮一个白糖两勺相克食物 温水适量吉利丁粉20g水果果冻的做...

发布时间:2017-10-30 13:53

香菇肉丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰葱白:通阳、解毒、发汗鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料干香菇8小朵相克食物 生抽...

发布时间:2017-10-30 13:52

零失败配方--好吃到掉渣的曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料黄油80g 低筋面粉100g糖40g相克食物牛奶20g相克食物 盐...

发布时间:2017-10-30 13:52

柠檬蒸鳗鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老柠檬:和胃、生津止渴、安胎姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳗鱼一条(三...

发布时间:2017-10-30 13:49

家熬鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料 植物油适量桂皮一小条葱...

发布时间:2017-10-30 13:48

蒜蓉西兰花炒黑木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一大朵相克食物黑木耳少许相克食物 大蒜瓣一整颗 盐少许 鸡精少许蒜蓉西兰花...

发布时间:2017-10-30 13:48

鲜虾蛋卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾20只胡萝卜半个相克食物蚝油适量鸡蛋...

发布时间:2017-10-30 13:46

菠萝古老肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气菠萝:止泻、消食积、利水番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料猪肉500 克相克...

发布时间:2017-10-30 13:45

虎皮尖椒炒藕片的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 尖椒莲藕相克食物 葱碎糖相克食物醋相克食物 生抽淀粉 盐虎皮尖椒炒藕片的做法1.莲藕...

发布时间:2017-10-30 13:44

蒜蓉孜然烤香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 新鲜香...

发布时间:2017-10-30 13:44

肉沫蒸鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茭白:除烦、利水、清热解毒食材用料油适量 盐适量红萝卜半条 肉沫1...

发布时间:2017-10-30 13:44

蔬菜海带鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气海带:软坚、化痰、消痰土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡肉适量相克食物海带适量相克食物...

发布时间:2017-10-30 13:42

奥利奥香蕉奶昔的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料酸奶一盒相克食物香蕉一根相克食物 奥利奥饼干火龙果相克食物猕猴桃相克...

发布时间:2017-10-30 13:42

水果双皮奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料鸡蛋两个相克食物牛奶100毫升相...

发布时间:2017-10-30 13:41

自制红糖马拉糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉240克牛奶150克...

发布时间:2017-10-30 13:40

椰蓉豆沙无黄油小餐包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉220 酵母3g牛奶80g相克食物糖20g相克食物 盐1g鸡...

发布时间:2017-10-30 13:40

海带包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉500克 温水170克 酵母4克小苏打2克 猪肉末200克 泡发海带120克胡萝卜一根相克食物...

发布时间:2017-10-30 13:39

西红柿炒瓠瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料瓠瓜1段西红柿2个相克食物 葱蒜适量 盐适量 生抽适量西红柿炒瓠瓜的做法1.西红柿切...

发布时间:2017-10-30 13:39

双菇烩芦笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蟹味菇适量 白玉菇适量芦笋适量相克食物胡萝卜适...

发布时间:2017-10-30 13:37